Пять фаз человеческого мозга: от катания в коляске до боя с пенсионкой
Ученые вдруг осознали: мозг у человека развивается не как аккуратно нарисованный график, где всё медленно, плавно и предсказуемо. Нет, наш серый друг живёт по своим странным законам, меняясь скачками через целую серию «контрольных точек», словно игрок, ждущий босса в каждой возрастной зоне.
Анализируя тысячи МРТ-снимков людей — от младенцев, которым ещё и месяца нет, до любителей отмечать 90-летие, исследователи нащупали четыре ключевых перелома: примерно на 9, 32, 66 и 83 годах. Эти даты — не просто милые числа, а прямые маркеры капитального ремонта в нейроархитектуре. О таких результатах бодро отчитались в Nature Communications.
Так вот, первая фаза — вся эта утомительная суета с сосками и криками, с рождения до девяти. Мозг тут как раз на этапе яростной стройки: объёмы растут, сети нейронов множатся, связи — как незаконченный лабиринт IKEA на скидках. К девяти годам дело доходит до финального редактирования — лишнее выбрасывают, нужное оставляют. Неудивительно, что этот поворот совпадает с наступлением загадочного зверя под названием «пубертат».
Вторая эпоха — от 9 до 32 лет. Знаете, та самая взрослая жизнь, про которую раньше думали: «Вот вырасту — и…». Нет, не вырастаешь — мозг всё ещё работает подростком! До 32 он только учится связывать регионы, прокладывая быстрые маршруты, чтобы не терять время на объездные пути. Возникает так называемое «малый-мирное» устройство: локально все обнимаются, глобально — связаны через общие чаты. Поворот на 32 — самый резкий и драматичный. Тут, кажется, мозг решает: всё, хватит строить, пора жить как все.
Третья стадия — с 32 до 66 лет: вы бы думали, здесь расцвет! А вот и нет: развитие замирает, система уходит в стабильность (или просто даёт себе немного отдохнуть). Мозговые регионы начинают замыкаться в себе — никакого тебе open space, все по офисам. Психологи и раньше замечали: как раз в эти годы характер устаканивается и умственная пластичность начинает сдавать позиции.
С 66 до 83 лет стартует четвёртая глава, которую условно можно назвать «раннее старение». Именно здесь почему-то приходит гипертония, а вместе с ней — проблемы с мозговыми кабелями. Система начинает упрощаться, связи редеют, иронично напоминая разъединённость родственников после семейных скандалов.
Наконец, после 83 наступает фаза «Где мои очки?», когда глобальная связность сети практически исчезает и каждый участок мозга живёт своей жизнью. Кто выжил — тот и молодец.
Гениальное — в деталях: переломы структуры мозга подозрительно совпадают с социальными и биологическими вехами. В 9 лет — гормональная буря и сюрпризы психики, к 32 прекращается рост белого вещества и приходят первые признаки взросления (по паспорту), в 66 — время пенсионки и прочих радостей, а после .. сами знаете, там уж начинается лотерея воспоминаний.
А теперь важная оговорка: исследование — не комиксы про одного героя, а данные о разных людях. То есть нельзя гарантировать, что ваш мозг тоже разметёт свои постройки ровно по календарю. Может, у кого-то пубертат наступает одновременно с руководящей должностью, а у кого-то и на пенсии только начинает «шевелиться». Но тенденции есть — и это уже повод задуматься.
Кстати, учёные разбирали именно структуру мозга, то есть как выстроены провода и станции. Как себя при этом вы ведёте — отдельная статья. Так что если кто-то из тридцатилетних внезапно начнёт обвинять мозг в подростковости — не верьте. Это просто инженеры внутри прокладывают кабели получше.
В будущем исследователи хотят проверить свои находки на одних и тех же людях в течение жизни (а не собирать срезы по возрасту) и посмотреть, как всё это выглядит у тех, у кого с мозгом сложности: расстройства, заболевания и прочие радости современной неврологии.
Да, статью написали Alexa Mousley, Richard A. I. Bethlehem, Fang-Cheng Yeh и Duncan E. Astle. Не благодарите, если жизнь стала понятней.
