Стресс, крыс и Ашваганда: когда антидепрессант проигрывает травке
Новость из мира науки, где крысы вновь стали объектом эксперимента, способного обзавидоваться даже бывалый московский лабораторный мышь. Группа турецких учёных под чутким руководством Гюль Шахики Гёкдемир решила проверить, кто круче: современная фармакология или индийская народная медицина. На арену были выпущены 28 молодых крыс-подростков, которым ради чистоты эксперимента устроили жизнь «по полной программе» — мокрая подстилка, ночная диета и даже кратковременный «арест». В общем, курорт мечты для любого, кто страдает от школьной депрессии.
Цель эксперимента была проста, как пять копеек: посмотреть, спасёт ли традиционная аюрведическая звездочка Ашваганда (да-да, та самая трава из Индии, про которую ваше фитнес-приложение шепчет в разделе "здоровье мозга") несчастных крыс от всех прелестей подростковой депрессии — и сможет ли она дать фору старому-доброму сертралину, известному антидепрессанту из группы СИОЗС (селективных ингибиторов обратного захвата серотонина).
Контрольная группа, которую не мучили, жила как в швейцарском отеле, остальные же окунулись в все радости стрессовой жизни, после чего их поделили на три лагеря: одним достался сертралин, другим — Ашваганда, третьих вообще решили не баловать ничем, чтобы было у кого сравнивать уныние.
Итоги оказались неожиданными. Крысы, которым не повезло попасть "на стресс", ожидано погрустнели по всем фронтам: воду с сахаром почти не пили (что для крыс, как для нас отказаться от шоколада), плавали в бассейне как камни — без энтузиазма, и в лабиринте паниковали больше обычного. Но когда в игру вмешались сертралин и Ашваганда, унылый крысиный цирк угас: как минимум по "сладким" и "плавательным" тестам крысы снова обнаружили радость жизни. Сертралин и Ашваганда смягчили депрессию, хотя с тревожностью, видимо, пришлось бы работать ещё.
Но вот где начинается настоящее волшебство: Ашваганда порвала фарму на медицинских простынях. Оказалось, что индийская трава куда лучше уменьшает воспаление и уровень белков, сигнализирующих о гибели клеток мозга (TNF-α, Bax, Caspase-3 для любителей медицинской поэзии), чем антидепрессант. Она почти полностью вернула показатели крыс к здоровым — как будто стресса вообще и не было. К тому же Ашваганда «подлатала» поддержку мозга — восстановила уровень специальных глиальных клеток (астроциты), которые поддерживают работу нейронов. Правда, с реально важным для мозга белком BDNF (который, по мнению учёных, нужен для нормального функционирования мозга), у травы дела обстояли средне: восстановление было "на грани" — не провал, но и не победа.
Зато Ашваганда оказалась в бонусе: крысы на этой траве не худели от депрессии, как это обычно бывает со всеми, кто страдает от стресса. Сертралин тут проигрывал даже крысиной диете.
Ещё одна сцена из лабораторного триллера — микроскопия мозга. Там всё строго: фронто-париетальная кора (участок мозга, отвечающий, если по-простому, за принятие решений, эмоции и внимание) у мучеников-стрессовиков напоминала залитый дождём картон — опухла, всё слежалось. Но крысы на Ашваганде удивительно быстро "подсохли" — их кора выглядела почти как у тех, кто стресс не нюхал.
Грустная мораль: Ашваганда — красавица, но не панацея. Исследование проведено только на мальчиках-крысах, девушкам и, что логично, самим людям тут пора подождать. Кроме того, исследован был весь участок мозга разом — учёным ещё предстоит разобраться, где именно Ашваганда кроет стресс как бывалый профи.
Команда учёных — Гюль Шахика Гёкдемир и её соратники — дала надежду тем, кто мечтает победить депрессию не таблеткой, а листочком. А пока — берегите себя, котики. Стресс не выбирает, а наука ещё не закончила свой ужин.
